Simine CHAPON
Bien-être et créativité des entrepreneurs indépendants
Simine CHAPON
Bien-être et créativité des entrepreneurs indépendants

Articles publiés par Simine Chapon

Pourquoi ?
Par ton caractère nouveau et incontrôlable, tu génères autant de peurs que  de stress chez beaucoup d’entre nous. Mais si l’on fait un pas de côté, on peut se demander quel est le sens ...

Entreprise

Je suis intervenue à plusieurs reprises dans la startup Simplébo pour des interventions de Relaxation Dynamique.
L’idée était d’offrir une parenthèse de détente au personnel de cette entreprise sur...

La respiration se caractérise par l’inspiration et l’expiration. C’est par le biais de l’expiration que nous parvenons à calmer nos émotions en faisant descendre notre souffle le plus profondément ...

Le temps de méditation est l’occasion de lâcher prise au sens de ne rien « faire »,  de ne plus être en action.  On se met en état de réception et de disponibilité. Cela devient si  rare ces moment...

Les rituels sont comme un pont qui permet d’acter le passage d’un moment à un autre, d’un espace à un autre. Les rituels nous donnent la possibilité de fixer en nous des points de repère structuran...

Réalisation & référencement Simplébo

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