Simine CHAPON
Bien-être et créativité des professionnels
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Pourquoi intégrer le bien-être pour développer son entreprise en tant qu'indépendant ?

  • Gérer sa solitude d'entrepreneur
  • Organiser son temps
  • Apprivoiser son stress 
  • Libérer sa créativité

Les "outils" utilisés : 

  • Médiations corporelles : relaxation, gymnastique japonaise, auto-massage, massage minute
  • Médiations créatives: danse, écriture, voix

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